Productividad en el trabajo

Seguramente uno de los mayores objetivos que tengas al trabajar es lograr a hacer la mayor cantidad de cosas en el menor tiempo... Hoy te quiero acercar los tips que me sirvieron.

  • Madruga: En mi caso siempre fui una madrugadora, pero desde que emprendo es fundamental aprovechar las primeras horas de la mañana para mi.
  • Mueve el cuerpo a primera hora de la mañana: 5 Saludos al sol son más que suficientes para activar la circulación y te lleva hacerlo 5 minutos, subes la energía y te despejas más rápido
  • Medita: No creas que necesitas ser Buda o tomarte horas para hacerlo, con 10 minutos al día, o menos si recién empiezas es más que suficiente J -Si te lo preguntas, SI, también soy profesora de yoga- J
  • Aliméntate bien: Es importante ingerir alimentos nutritivos que aporten energía
  • Mantén tu espacio de trabajo ordenado: Va a facilitar tu enfoque
  • Crea mapas mentales: Y así ordena tus ideas
  • Quita distracciones
  • Planifica tu día: Si no tienes ni idea que hacer y por dónde empezar, estas perdido L
  • Prioriza tres actividades: No llegamos a todo y eso es real. Priorizando harás lo importante y no te sentirás frustrado por el resto

Y si trabajo desde casa?

Personalmente creo que levantándose antes que el resto de la casa nos dará la posibilidad de dedicarnos tiempo para comenzar un día lleno de energía.

Levántate 30 minutos antes y verás que vale tomarse ese tiempo para uno.

La planificación es esencial. Necesitas aprovechar al máximo los horarios en los que la casa está en silencio o bien salir a trabajar a una cafetería cuando necesitamos despejarnos es una buena opción. Trabajar desde casa nos permite trabajar desde cualquier parte, sé creativ@!

Para tener enfoque necesitaras un espacio ordenado si trabajas en el living procura dejarlo impecable la noche anterior, no pierdas tus primeras horas productivas ordenando.

Organiza el menú de la semana, sencillo y si es posible déjate todo listo el fin de semana para solo sacar ingredientes y cocinar en cinco minutos!

Ahora cuéntame, que tips productivos tienes? Te leo!